Biologische smoothie ananas met avocado

Wat heb je voor deze heerlijke, romige smoothie nodig?

In de eerste plaats natuurlijk venkel. We gebruiken voor 1 smoothie niet zo heel veel venkel, ongeveer 80 gram. Dat kan iets meer zijn als je van een wat dikkere smoothie houdt, maar dan wordt de venkelsmaak natuurlijk wel overheersender.

Benodigdheden

– ½ avocado
– ¼ ananas
– 1 limoen, uitgeperst of geschild
– 250 ml water

Bedreiging

1. begin ik met het blenderen van de ananas en de smoothie.
2. Om je blender te helpen kan je wat water toevoegen, maar niet teveel.
3. Als je meer water toevoegt verliest je blender weerstand en worden je groenten niet goed gesneden.
4. Als alles een beetje een gladde massa is geworden kan je de overige ingrediënten toevoegen.
5.doe het in een groot glas en smullen maar.

Door: Guido Sparreboom
Beeld: Wesley van der Linde

Tip de redactie

Wij zijn altijd op zoek naar het laatste nieuws.

Meer over

Net binnen

Gerelateerde artikelen